
Komplet guide til, hvordan du tilbereder og serverer majroe til din baby, efter alder.
Sidst gennemgået: juli 2026
Skræl majroen helt og kog eller damp den, indtil den er meget blød. Mos eller purér med lidt vand, modermælk eller modermælkserstatning til en glat konsistens uden klumper. Hvis baby viser interesse for selv at tage mad, kan du skære majroen i lange, tykke stave (på størrelse med to voksne fingre), men de skal være meget bløde og lette at mase mellem fingrene. Undgå rå eller halvkogte stykker, da de kan udgøre en kvælningsrisiko.
I denne alder serveres majroe bedst som en glat mos eller puré – evt. rørt med lidt modermælk, modermælkserstatning eller kogevand. Start med 1–2 spiseskeer (15–30 ml eller ca. 0,5–1 oz) som del af et måltid sammen med jernrige og fedtholdige fødevarer for at sikre variation. Hold øje med din babys signaler og tilbud gerne forskellige grøntsager løbende.
Se, hvilke udviklingsmilepæle der forventes ved 6–9 måneder — kognitive, motoriske, sproglige og social-emotionelle.
Bliv ved med at koge eller dampe majroen, indtil den er meget blød. Nu kan du begynde at tilbyde små bidder på ca. 1–1,5 cm (½ tomme), men de skal stadig kunne moses let mellem to fingre. Du kan fortsat servere bløde stave eller som mos, evt. smagt til med lidt olie eller milde krydderurter. Undgå stadig rå eller hårde stykker – de udgør fortsat kvælningsfare.
Server majroe i små, bløde bidder (ca. 1–1,5 cm eller ½ tomme) eller som mos, hvis barnet stadig øver sig på at tygge. En typisk portion er 2–3 spiseskeer (30–45 ml eller 1–1,5 oz), sammen med protein (æg, kylling, linser), korn og andre farverige grøntsager. Opmuntr selvspisning for at styrke selvstændighed, og brug evt. lidt olie eller milde krydderurter som naturlig smagsgiver.
Se, hvilke udviklingsmilepæle der forventes ved 9–12 måneder — kognitive, motoriske, sproglige og social-emotionelle.
Efter 18 måneder kan majroe serveres i forskellige former – tynde skiver, stave, tern eller som bløde ovnstegte både. Barnet tygger bedre nu, men undlad stadig rå eller store, hårde stykker. Brug majroe i gryderetter eller supper, og server med andre grøntsager, fuldkorn og proteiner for en varieret og næringsrig tallerken.
Server majroen som tern, stave eller bløde, ovnbagte både, i portioner på 3–4 spiseskeer (45–60 ml eller 1,5–2 oz). Brug den i mættende retter sammen med protein (fisk, oksekød, bønner), fuldkorn og mange forskellige grøntsager. De fleste børn elsker at dyppe – giv fx lidt yoghurt eller mild dip til. Hold stadig øje med tyggeevnen og undgå for store eller hårde stykker.
Se, hvilke udviklingsmilepæle der forventes ved 18–24 måneder — kognitive, motoriske, sproglige og social-emotionelle.
Dalo Solids
Dalo Solids giver dig ubegrænsede opskrifter, en ugentlig måltidsplanlægger, allergisporing og AI-madidéer fra et billede af dit køleskab.
Hvert barn er forskelligt, og din børnelæge kender din baby bedst. Hvis din baby har kendte allergier, er født for tidligt eller har madproblemer, skal du konsultere din læge, inden du introducerer ny mad. Hvis du nogensinde observerer tegn på en allergisk reaktion — såsom nældefeber, hævelse, opkastning eller vejrtrækningsbesvær — søg øjeblikkelig lægehjælp.
Hvert barn udvikler tygge- og synkefærdigheder i sit eget tempo. De viste tilberedningsmetoder er generelle retningslinjer; du skal altid vurdere dit individuelle barns evne, inden du serverer. Ved at tilbyde denne mad accepterer du følgende:
Ved at bruge denne guide accepterer du vores Vilkår og betingelser.
Alders- og tilberedningsvejledning informeret af USDA's kostretningslinjer for amerikanere, Verdenssundhedsorganisationens retningslinjer for komplementær fodring, ESPGHAN's (European Society for Paediatric Gastroenterology, Hepatology and Nutrition) positionspapir om komplementær fodring og EFSA's (European Food Safety Authority) videnskabelige udtalelse om introduktion af komplementær fodring. Dette indhold er uafhængigt oprettet af Dalo Baby til informationsformål og indebærer ikke godkendelse af eller tilknytning til nogen af disse organisationer.
Dalo Solids
Få ubegrænsede babyopskrifter, tag et billede af dit køleskab for øjeblikkelige madidéer, ugentlige måltidsplaner og allergisporing — alt i én app.
Eller spar med Dalo Family Bundle →