
Komplet guide til, hvordan du tilbereder og serverer majroe til din baby, efter alder.
Sidst gennemgået: juli 2026
Skræl og kog majroen, indtil den er helt blød. Mos eller blend den grundigt, tilsæt evt. lidt vand, modermælk eller modermælkserstatning for en glat konsistens. Hvis dit barn er klar, kan du servere store, bløde stave på størrelse med to voksenfingre – gode til at holde selv. Sørg for, at de kan moses let mellem fingrene, og undgå rå eller faste stykker.
Server 1-2 spiseskefulde (15-30g) godt kogt, most eller pureret majroe som en del af et varieret måltid til babyer 6-9 måneder. Tilføj fx protein (linser, kogt æg) og sunde fedtstoffer (olivenolie, avocado) sammen med C-vitaminrige grøntsager for at fremme jernoptagelsen.
Se, hvilke udviklingsmilepæle der forventes ved 6–9 måneder — kognitive, motoriske, sproglige og social-emotionelle.
Fortsæt med at skrælle og tilberede majroen grundigt. Server små, bløde tern (ca. 1 cm), der let kan moses mellem fingrene. Majroemos kan også blandes i grød, stuvning eller andet blødt mad. Overvåg altid måltidet og undgå hårde, rå eller runde stykker.
Tilbyd 2-4 spsk. (30-60g) bløde tern, mos eller blandet i grød eller stuvning. Giv et varieret måltid med korn, protein og farverige frugter/grøntsager. Tilføj C-vitaminrige fødevarer for at forbedre jernoptagelsen. Overvåg måltidet nøje.
Se, hvilke udviklingsmilepæle der forventes ved 9–12 måneder — kognitive, motoriske, sproglige og social-emotionelle.
Nu kan majroe serveres i flere former – tynde skiver, små tern eller stave – så længe stykkerne stadig er bløde. Bagte eller stegte majroer er fine. Rå majroe skal rives eller skæres i meget tynde strimler, da større rå stykker stadig kan være farlige.
Nu kan du servere 2-4 spsk. (30-60g) eller mere som en del af et måltid med fuldkorn, protein og forskellige frugter/grøntsager. Opfordr til selv at spise med sikre former og teksturer, og mind barnet om at tygge grundigt. Rå, revet majroe kan introduceres gradvist sammen med kendte fødevarer, men hold øje med tygning og synkning.
Se, hvilke udviklingsmilepæle der forventes ved 18–24 måneder — kognitive, motoriske, sproglige og social-emotionelle.
Dalo Solids
Dalo Solids giver dig ubegrænsede opskrifter, en ugentlig måltidsplanlægger, allergisporing og AI-madidéer fra et billede af dit køleskab.
Hvert barn er forskelligt, og din børnelæge kender din baby bedst. Hvis din baby har kendte allergier, er født for tidligt eller har madproblemer, skal du konsultere din læge, inden du introducerer ny mad. Hvis du nogensinde observerer tegn på en allergisk reaktion — såsom nældefeber, hævelse, opkastning eller vejrtrækningsbesvær — søg øjeblikkelig lægehjælp.
Hvert barn udvikler tygge- og synkefærdigheder i sit eget tempo. De viste tilberedningsmetoder er generelle retningslinjer; du skal altid vurdere dit individuelle barns evne, inden du serverer. Ved at tilbyde denne mad accepterer du følgende:
Ved at bruge denne guide accepterer du vores Vilkår og betingelser.
Alders- og tilberedningsvejledning informeret af USDA's kostretningslinjer for amerikanere, Verdenssundhedsorganisationens retningslinjer for komplementær fodring, ESPGHAN's (European Society for Paediatric Gastroenterology, Hepatology and Nutrition) positionspapir om komplementær fodring og EFSA's (European Food Safety Authority) videnskabelige udtalelse om introduktion af komplementær fodring. Dette indhold er uafhængigt oprettet af Dalo Baby til informationsformål og indebærer ikke godkendelse af eller tilknytning til nogen af disse organisationer.
Dalo Solids
Få ubegrænsede babyopskrifter, tag et billede af dit køleskab for øjeblikkelige madidéer, ugentlige måltidsplaner og allergisporing — alt i én app.
Eller spar med Dalo Family Bundle →