
À proposer à tout âge après une cuisson complète, avec la préparation décrite ci-dessous. Risque d'étouffement modéré (3/5). Le risque allergique est très élevé (5/5) : commencez par une petite quantité et surveillez toute réaction.
Dernière révision : octobre 2026
À préparer avec soin
Seulement si la cuisson est complète.
Le NHS déconseille les fruits de mer crus ou peu cuits pour les bébés, en raison du risque d'intoxication alimentaire.
Pour les bébés débutant la diversification, faites toujours bien cuire la crevette jusqu'à ce qu'elle soit opaque et ferme. Retirez entièrement la carapace et la queue. Hachez très finement la chair ou écrasez-la, puis mélangez-la à un aliment mou comme des légumes bien cuits ou de l’avocat pour éviter que les morceaux ne collent ensemble. Ne servez jamais de gros morceaux à cet âge, risque d’étouffement. Proposez en petite quantité (1 à 2 cuillères à café/5–10 g) dans un repas en purée.
Pour l’introduction (6–9 mois), la crevette doit être finement hachée ou écrasée, mélangée à des aliments mous comme légumes ou avocat écrasé. Quantité recommandée : 1 à 2 cuillères à café (5–10 g) cuite, intégrée à un repas comprenant des aliments riches en fer, des bonnes graisses et une source de vitamine C. Introduisez toujours la crevette seule, sans autre nouvel allergène, et attendez 3–5 jours avant d’en proposer un autre. Surveillez toute réaction allergique.
À préparer avec soin
Seulement si la cuisson est complète.
Le NHS déconseille les fruits de mer crus ou peu cuits pour les bébés, en raison du risque d'intoxication alimentaire.
À ce stade, continuez de bien cuire les crevettes. Retirez toutes les carapaces et queues. Coupez ensuite en petits morceaux de la taille d’un pois (env. 0,5 cm) ou effilochez en fines lanières. Les morceaux doivent être tendres et humides; évitez les crevettes sèches ou caoutchouteuses. Servez dans des plats moelleux: omelette, pâtes ou purée de légumes. Surveillez attentivement car la crevette reste un allergène majeur et un risque d’étouffement si mal préparée.
Entre 9 et 18 mois, servez la crevette en petits morceaux de la taille d’un pois ou en fines lanières. Portion : 1 cuillère à soupe (15 g) de crevette cuite, intégrée à un repas équilibré (céréales, légumes, bonnes graisses). Peut être ajoutée à l’omelette, pâtes ou finger food. Introduisez les nouveaux aliments un à un, surveillez attentivement des symptômes allergiques.
À préparer avec soin
Seulement si la cuisson est complète.
Le NHS déconseille les fruits de mer crus ou peu cuits pour les bébés, en raison du risque d'intoxication alimentaire.
Continuez de bien cuire les crevettes et retirez systématiquement carapace et queue. À cet âge, vous pouvez servir en petits morceaux ou en fines lanières, adaptés à la prise en main autonome. Encouragez l’enfant à mâcher lentement et surveillez-le lors du repas. Évitez toujours les crevettes entières, qui peuvent rester un risque d’étouffement. Vous pouvez ajouter des assaisonnements doux ou sauces légères, tout en limitant le sel.
Dès 18 mois, la crevette peut être servie en petits morceaux ou fines lanières (2 à 3 cuillères à soupe/30–45 g par repas), avec céréales, légumes et bonnes graisses. L’enfant peut participer davantage à ses repas et découvrir de nouvelles recettes. Toujours surveiller l’apparition de réactions allergiques, proposer de l’eau à table et rappeler de bien mâcher. Évitez toujours de servir des crevettes entières.
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Purées ou DME est la question qui tourmente les parents, et les essais disent qu'elle ne change presque rien. L'étouffement, le calendrier des allergènes et ce qui reste hors de l'assiette sont les décisions qui comptent — voici la carte de toutes.

Partez d'un aliment que votre enfant mange déjà et avancez d'un pas sensoriel à la fois. Comment bâtir une chaîne — et pourquoi les preuves sont dans l'exposition répétée, pas dans la méthode.

Les recommandations se sont inversées : les allergènes s'introduisent tôt, sans les retarder. Quand commencer, comment proposer chacun en sécurité, à quoi ressemble une réaction, et pourquoi ce n'est pas l'échelle du lait.
Chaque enfant développe ses compétences de mastication et de déglutition à son propre rythme. Les méthodes de préparation présentées sont des lignes directrices générales ; vous devez toujours évaluer les capacités individuelles de votre enfant avant de lui servir cet aliment. En lui offrant cet aliment, vous acceptez ce qui suit :
En utilisant ce guide, vous acceptez nos Conditions Générales d'Utilisation.
Les recommandations par âge et les conseils de préparation s'appuient sur les Dietary Guidelines for Americans de l'USDA, les directives de l'Organisation mondiale de la Santé sur l'alimentation complémentaire, la prise de position de l<espghanLink>ESPGHAN</espghanLink> (Société européenne de gastroentérologie, hépatologie et nutrition pédiatriques) sur lalimentation complémentaire, et l'avis scientifique de l<efsaLink>EFSA</efsaLink> (Autorité européenne de sécurité des aliments) sur lintroduction de l'alimentation complémentaire. Ce contenu est créé de façon indépendante par Dalo Baby à des fins informatives uniquement et n'implique aucune approbation ni affiliation avec ces organisations.
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