Dalo Sleep
Le « GPS du sommeil de bébé ». Quand les siestes tournent mal, nous recalculons la journée.
Fini le stress des plannings rigides et des calculs de fenêtres d'éveil. Dalo Sleep prédit exactement quand votre bébé a besoin de dormir pour éviter les crises de fatigue, et ajuste instantanément le planning si une sieste est écourtée. Retrouvez vos nuits pour seulement 45 $/an.
Vous voulez aussi résoudre l'alimentation et le pompage ? Obtenez le Dalo Family Bundle pour seulement 5 $ de plus !
Pourquoi les parents adorent Dalo Sleep
Comme un GPS pour le sommeil de bébé
La vie réserve des surprises. Si votre bébé fait une sieste de 20 minutes en voiture, ne paniquez pas. L'application recalcule instantanément le planning de toute la journée pour que vous sachiez exactement quand la prochaine sieste devrait avoir lieu.
Dites adieu aux crises d'épuisement
Fini les calculs de sommeil. Notre algorithme prédit la « fenêtre idéale » unique de votre bébé pour dormir, en vous alertant pour commencer la routine de détente avant qu'il ne devienne grognon et résiste au sommeil.
Transitions de siestes facilitées
Vous passez de 3 siestes à 2 ? L'application vous guide à travers les journées de transition difficiles, en ajustant automatiquement les fenêtres d'éveil pour que le sommeil nocturne de bébé ne soit pas perturbé.
Est-ce une régression ou bébé a-t-il faim ?
Contrairement à d'autres applications de sommeil, nous regardons la situation dans son ensemble. Couplée à nos applications d'alimentation, nous pouvons vous dire si une mauvaise nuit est un problème de planning ou si bébé a simplement besoin de plus de calories dans la journée.
Enregistrement en un seul appui à 3 h du matin
Quand vous êtes à moitié endormi dans le noir, vous ne voulez pas une application compliquée. Enregistrez les réveils nocturnes, les repas et les heures de sommeil en un seul appui. Nous analyserons les tendances pendant que vous retournez au lit.
Tenez votre partenaire informé(e)
Synchronisation transparente entre appareils pour que vous, votre partenaire et votre nounou sachiez exactement quand bébé a dormi pour la dernière fois. Plus jamais de messages « Quand s'est-il réveillé ? » depuis l'autre pièce.
Créez l'ambiance sonore parfaite pour dormir
Combinez pluie, battements de cœur et bruit brun pour créer l'ambiance sonore personnalisée qui maintient vraiment votre bébé endormi.
L'Alerte du Moment Magique™
Nous vous envoyons une notification à la minute exacte où la fenêtre de somnolence s'ouvre — pas une alerte générique « bientôt l'heure de dormir ».
Arrêtez de Payer 120 $/an pour des Calculs de Sommeil
Les autres applications de sommeil premium facturent jusqu'à 119,99 $/an juste pour vous dire quand votre bébé devrait faire la sieste. Dalo Sleep vous offre des prédictions de sommeil plus intelligentes et dynamiques pour seulement 45 $/an. Moins de 4 $ par mois pour une nuit complète de sommeil.
Vous voulez l'ultime code de triche parental ? Obtenez le Dalo Family Bundle — Dalo Sleep, Dalo Solids et Dalo Milk Stash pour seulement 49,99 $/an.
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Guides pratiques pour les parents
Temps d'éveil ou siestes à heures fixes : que choisir pour votre bébé
Deux façons d'organiser la même journée, qu'aucune autorité de santé ne publie et qui n'ont jamais été comparées. Comment choisir selon votre situation, quand l'âge tranche, et comment changer sans perdre une semaine.
Rythmes de sommeil et temps d'éveil de bébé : 0–24 mois
À quoi ressemble une journée à chaque âge de la naissance à deux ans, quels chiffres viennent d'une autorité de santé et lesquels sont des conventions, et où aller ensuite selon ce qui coince vraiment.
Le passage de 2 à 1 sieste : âge, signes et un horaire qui tient
En général entre 13 et 18 mois, et souvent entamé trop tôt. Distinguer la vraie transition de la fausse alerte des douze mois, décaler la sieste vers midi, et combien de temps dure la pagaille.
Le passage de 3 à 2 siestes : les signes et la marche à suivre
La plupart des bébés abandonnent la troisième sieste entre six et neuf mois. Distinguer une vraie transition d'une mauvaise semaine, à quoi ressemble la nouvelle journée, et pourquoi le coucher doit avancer.
Le décalage progressif du coucher : corriger un coucher trop tôt
Une heure de protestation au coucher signifie en général que le coucher est trop tôt, pas que votre bébé résiste. Mesurez l'endormissement réel, partez de là et revenez en arrière — la méthode soutenue avec presque zéro pleurs.
La méthode de la chaise : apprentissage du sommeil en douceur, étape par étape
Dans la recherche, on l'appelle camping out, et un essai sur 91 nourrissons l'a trouvée supérieure à l'extinction graduée chez les bébés très anxieux. Le calendrier de la chaise, et comment faire avancer l'éloignement.
La méthode Ferber : intervalles, délais et ce que disent les données
Dans la recherche, cela s'appelle l'extinction graduée, et c'est là que sont les données. Le schéma d'intervalles, ce qui se passe nuit après nuit, et ce que les essais ont trouvé sur le stress et l'attachement.
Prendre et reposer : comment ça marche, et ce que les données ne disent pas
L'une des techniques douces les plus recommandées et des moins étudiées — une recherche PubMed ne renvoie rien. Comment la pratiquer, pourquoi elle échoue, et vers quoi basculer.
Les méthodes d'apprentissage du sommeil comparées, sans jugement
Les parents choisissent des méthodes de marque ; les chercheurs testent des catégories comportementales. La correspondance entre les deux, ce que les essais ont trouvé sur le préjudice, et une règle de décision qui porte sur votre bébé.
Nuits fractionnées : pourquoi votre bébé est éveillé une heure à 2 h du matin
Un bébé content et bavard éveillé une heure au milieu de la nuit n'a ni faim ni mal aux dents — il a épuisé sa pression de sommeil. Pourquoi cela arrive et comment y remédier.
Micro-siestes : pourquoi elles durent 30 minutes et comment les allonger
Une sieste de 35 minutes est en général un cycle de sommeil complet, pas une sieste ratée. Pourquoi les cycles du nourrisson sont si courts, quand agir vraiment, et ce qui fonctionne.
Fenêtres d'éveil progressives : pourquoi la dernière doit être la plus longue
Les fenêtres d'éveil d'une journée ne sont pas égales. La pression de sommeil s'accumule avec le temps d'éveil, si bien que le segment avant le coucher décide de la nuit — et doit être le plus long de la journée.
L'Écosystème Complet
Dalo Sleep fonctionne encore mieux connecté au reste de la famille Dalo. Une seule connexion, une intelligence partagée.
