Alimentation, sommeil et développement, expliqués

Des guides gratuits et sourcés pour les deux premières années : une base de 989 aliments, 6 tranches d'âge d'étapes du développement, trois calculateurs gratuits et des guides éditoriaux sur le lait maternel, le sommeil et la diversification. Chaque affirmation cite les recommandations de santé publique et chaque guide affiche sa date de relecture. Sans inscription ni abonnement.

Derniers guides

Rédigés par notre équipe éditoriale, sourcés aux recommandations de santé publique et relus régulièrement.

Sommeil

Temps d'éveil ou siestes à heures fixes : que choisir pour votre bébé

Deux façons d'organiser la même journée, qu'aucune autorité de santé ne publie et qui n'ont jamais été comparées. Comment choisir selon votre situation, quand l'âge tranche, et comment changer sans perdre une semaine.

Sommeil

Rythmes de sommeil et temps d'éveil de bébé : 0–24 mois

À quoi ressemble une journée à chaque âge de la naissance à deux ans, quels chiffres viennent d'une autorité de santé et lesquels sont des conventions, et où aller ensuite selon ce qui coince vraiment.

Lait maternel

Tirage, lactation et conservation du lait : le guide complet

Le drainage pilote la production : ce seul principe explique le power pumping, la constitution d'un stock, la suppression de séances et l'arrêt du tire-lait. La carte de tout ce que nous avons écrit sur le tirage et la conservation.

Diversification

Commencer la diversification : le guide complet

Purées ou DME est la question qui tourmente les parents, et les essais disent qu'elle ne change presque rien. L'étouffement, le calendrier des allergènes et ce qui reste hors de l'assiette sont les décisions qui comptent — voici la carte de toutes.

Diversification

Le rythme des repas de bébé : 6, 9 et 12 mois

Combien de repas par jour à chaque étape, comment faire évoluer les textures, pourquoi un bébé de moins d'un an n'a pas besoin de goûters, et où les recommandations nationales divergent.

Diversification

Diversification menée par l'enfant ou purées : ce qu'a vraiment trouvé l'essai

Le seul essai randomisé n'a trouvé aucune différence d'IMC, aucune différence d'étouffement, et un résultat qui contredit la théorie. Une comparaison honnête, y compris ce que chaque approche exige de vous.

Questions fréquentes

Le Centre de Connaissances de Dalo Baby est-il gratuit ?
Oui. Le guide alimentaire, les guides des étapes du développement et tous les articles sont en accès libre, sans inscription ni abonnement. Les applications sont des produits distincts.
D'où viennent ces informations ?
Des recommandations de santé publique — OMS, AAP, NHS, CDC et les organismes nationaux équivalents pour chaque langue dans laquelle nous publions — ainsi que de la recherche évaluée par les pairs. Chaque guide affiche ses sources avec des liens.
S'agit-il d'un avis médical ?
Non. Ces guides sont des informations générales concernant des bébés en bonne santé nés à terme. Ils ne remplacent pas l'avis de votre pédiatre, de votre sage-femme, de la PMI ou d'un diététicien, qui connaissent votre bébé.

Comment nous écrivons ces guides

Chaque guide est rédigé par l'équipe éditoriale de Dalo Baby, cite les organismes sur lesquels il s'appuie et affiche sa date de dernière relecture. Quand une affirmation fait débat, nous le disons.

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