
À proposer entre 6 et 18 mois avec la préparation décrite ci-dessous. Adapté à partir de 18 mois, avec la préparation décrite ci-dessous. Points de vigilance : lait comme boisson principale. Risques d'étouffement et allergique faibles.
Dernière révision : octobre 2026
À préparer avec soin
Seulement si utilisé en cuisine et non comme boisson.
Selon le NHS, les boissons végétales alternatives au lait ne doivent pas être données comme boisson aux nourrissons de moins de 12 mois, mais de petites quantités peuvent être utilisées en cuisine dès 6 mois.
Pour les bébés de 6 à 9 mois, le lait de banane doit être utilisé uniquement en cuisine et non proposé comme boisson. Vous pouvez en incorporer de petites quantités dans des bouillies tièdes ou des purées de fruits. Le lait maternel, les préparations pour nourrissons et de petites gorgées d'eau sont les seules boissons recommandées la première année, les boissons végétales ne répondant pas aux besoins nutritionnels des bébés.
À préparer avec soin
Seulement si utilisé en cuisine et non comme boisson jusqu'à 12 mois.
Le NHS recommande d'éviter les boissons végétales comme boisson jusqu'à l'âge de 12 mois, après quoi des variétés non sucrées et enrichies peuvent être proposées.
Pour les bébés de 9 à 11 mois, continuez à utiliser le lait de banane uniquement comme ingrédient en cuisine. Dès que votre enfant atteint 12 mois, vous pouvez lui proposer de petites quantités (environ 2-4 oz ou 60-120 ml) de lait de banane non sucré dans un gobelet ouvert ou une tasse à paille lors des repas. Accompagnez les repas d'aliments riches en lipides et en protéines, comme des œufs brouillés, une fine couche de purée lisse d'oléagineux sur du pain grillé ou de tendres tranches d'avocat.
Peut être proposé
Adapté à cet âge avec la préparation habituelle décrite ci-dessous.
Pour les tout-petits de 18 mois et plus, le lait de banane peut être servi comme boisson nutritive dans une tasse, avec une portion d'environ 120-180 ml (4-6 oz). Il peut être une alternative saine au jus. Pour augmenter sa valeur nutritionnelle, utilisez-le comme base pour un smoothie en le mixant avec une poignée d'épinards pour le fer, une cuillerée de yaourt nature pour les protéines et une cuillère à café de graines de lin moulues pour les acides gras oméga-3. Cela crée une collation équilibrée et satisfaisante ou un complément à un repas principal, encourageant l'auto-alimentation avec une tasse.
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Purées ou DME est la question qui tourmente les parents, et les essais disent qu'elle ne change presque rien. L'étouffement, le calendrier des allergènes et ce qui reste hors de l'assiette sont les décisions qui comptent — voici la carte de toutes.

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Chaque enfant développe ses compétences de mastication et de déglutition à son propre rythme. Les méthodes de préparation présentées sont des lignes directrices générales ; vous devez toujours évaluer les capacités individuelles de votre enfant avant de lui servir cet aliment. En lui offrant cet aliment, vous acceptez ce qui suit :
En utilisant ce guide, vous acceptez nos Conditions Générales d'Utilisation.
Les recommandations par âge et les conseils de préparation s'appuient sur les Dietary Guidelines for Americans de l'USDA, les directives de l'Organisation mondiale de la Santé sur l'alimentation complémentaire, la prise de position de l<espghanLink>ESPGHAN</espghanLink> (Société européenne de gastroentérologie, hépatologie et nutrition pédiatriques) sur lalimentation complémentaire, et l'avis scientifique de l<efsaLink>EFSA</efsaLink> (Autorité européenne de sécurité des aliments) sur lintroduction de l'alimentation complémentaire. Ce contenu est créé de façon indépendante par Dalo Baby à des fins informatives uniquement et n'implique aucune approbation ni affiliation avec ces organisations.
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