
Guide complet pour préparer et servir raisin à votre bébé, par âge.
Dernière révision : mai 2026
Les raisins présentent un risque élevé d'étouffement et doivent être préparés avec précaution. Pour les bébés de 6 à 9 mois, ne servez jamais de raisins entiers. Épluchez les raisins, retirez les pépins et écrasez-les soigneusement à la fourchette ou mélangez-les jusqu'à obtenir une purée lisse. Servez uniquement sous forme de purée, jamais en morceaux.
Pour les bébés de 6 à 9 mois, servez le raisin uniquement sous forme de purée lisse, bien mixée ou écrasée pour éviter tout risque d’étouffement. Une portion adéquate est d’environ 30–40 g (1–1,5 oz), à servir avec d’autres aliments comme de la viande riche en fer ou des lentilles et un légume féculent. Le raisin apporte douceur et vitamine C, mais offrez-le sans excès au sein d’un repas équilibré.
Découvrez les étapes de développement à attendre à 6–9 Months — cognitives, motrices, langagières et socio-émotionnelles.
Continuez à éviter de servir des raisins entiers. Pour 9–18 mois, pelez les raisins et retirez les pépins si nécessaire. Coupez chaque raisin dans le sens de la longueur en au moins quatre morceaux (six ou huit pour les enfants plus jeunes). Coupez toujours dans la longueur, jamais en travers. Surveillez attentivement lors de l’alimentation.
Pour les enfants de 9 à 18 mois, servez les raisins pelés, épépinés et coupés dans la longueur en quartiers ou plus petits. Une portion adaptée est de 40–50 g (1,5–1,75 oz), à associer à du fromage ou du yaourt pour le calcium, un féculent et un légume pour les fibres. Surveillez toujours l’enfant et ne donnez jamais de raisin entier.
Découvrez les étapes de développement à attendre à 9–12 Months — cognitives, motrices, langagières et socio-émotionnelles.
Même après 18 mois, les raisins restent un risque majeur d’étouffement. Coupez toujours les raisins dans la longueur en quartiers ou plus petits, afin qu’aucun morceau ne soit rond. Les enfants de cet âge gèrent mieux la peau, mais ne jamais offrir de raisins entiers. Surveillez attentivement durant le repas.
Après 18 mois, continuez à servir les raisins uniquement coupés dans la longueur en quartiers ou plus petits. Donnez 50–60 g (1,75–2 oz) pour un encas ou un repas équilibré. Associez-les à des crackers complets et une protéine, ou d’autres fruits. Encouragez l’autonomie mais restez vigilant : pas de raisins entiers avant 4 ans.
Découvrez les étapes de développement à attendre à 18–24 Months — cognitives, motrices, langagières et socio-émotionnelles.
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Chaque enfant est différent, et votre pédiatre connaît votre bébé mieux que quiconque. Si votre bébé a des allergies connues, est né prématurément ou présente des difficultés alimentaires, consultez votre médecin avant d'introduire de nouveaux aliments. Si vous observez des signes de réaction allergique — comme de l'urticaire, un gonflement, des vomissements ou des difficultés respiratoires — appelez immédiatement le 15 ou consultez un service d'urgences.
Chaque enfant développe ses compétences de mastication et de déglutition à son propre rythme. Les méthodes de préparation présentées sont des lignes directrices générales ; vous devez toujours évaluer les capacités individuelles de votre enfant avant de lui servir cet aliment. En lui offrant cet aliment, vous acceptez ce qui suit :
En utilisant ce guide, vous acceptez nos Conditions Générales d'Utilisation.
Les recommandations par âge et les conseils de préparation s'appuient sur les Dietary Guidelines for Americans de l'USDA, les directives de l'Organisation mondiale de la Santé sur l'alimentation complémentaire, la prise de position de l<espghanLink>ESPGHAN</espghanLink> (Société européenne de gastroentérologie, hépatologie et nutrition pédiatriques) sur lalimentation complémentaire, et l'avis scientifique de l<efsaLink>EFSA</efsaLink> (Autorité européenne de sécurité des aliments) sur lintroduction de l'alimentation complémentaire. Ce contenu est créé de façon indépendante par Dalo Baby à des fins informatives uniquement et n'implique aucune approbation ni affiliation avec ces organisations.
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