Lassi (sucré ou salé, à base de lait) pour bébé diversification menée par bébé

Lassi (sucré ou salé, à base de lait) pour Bébé

À proposer entre 6 et 18 mois avec la préparation décrite ci-dessous. Adapté à partir de 18 mois, avec la préparation décrite ci-dessous. Points de vigilance : sucre ajouté, sel. Risque d'étouffement faible. Le risque allergique est très élevé (5/5) : commencez par une petite quantité et surveillez toute réaction.

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Dernière révision : octobre 2026

Riche en probiotiquesHydratantSource de calciumSource de protéinesBon pour le transitRenforce l'immunitéFacile à digérerVitamine B12
Risque Allergène
Très Élevé (5/5)
Risque d'Étouffement
Très Faible (1/5)
Lisez toujours les consignes de sécurité avant de servir

Comment Servir Lassi (sucré ou salé, à base de lait) à un Bébé de 6–9 Mois

À préparer avec soin

Seulement si non sucré et préparé sans sel ajouté

Le NHS recommande d'éviter le sucre et le sel ajoutés chez les bébés de moins de 12 mois afin de protéger les dents en développement et les reins immatures.

Sucre ajoutéSel

Instructions de Service

Servez le lassi sous forme de boisson lisse et sans grumeaux, jamais avec des morceaux solides. Pour cette tranche d'âge, proposez de petites portions, comme 15-30 ml (0.5-1 oz), une fois par repas, en complément du lait maternel ou infantile et d'aliments solides riches en fer. Les produits laitiers ne doivent pas remplacer les tétées ou biberons principaux à ce stade. Utilisez une tasse ouverte ou une cuillère pour exercer l'apprentissage de la boisson. Évitez le miel et le sucre ajouté. Privilégiez un lassi maison préparé avec du yaourt nature au lait entier non sucré et de l'eau, sans aucun sel ajouté.

Étapes de 6–9 mois

Comment Servir Lassi (sucré ou salé, à base de lait) à un Bébé de 9–18 Mois

À préparer avec soin

Seulement si non sucré et préparé sans sel ajouté

Le NHS conseille d'éviter le sucre et le sel ajoutés avant 12 mois ; à partir de 12 mois, continuez à limiter le sucre et le sel.

Sucre ajoutéSel

Instructions de Service

Proposez 30-60 ml (1-2 oz) de lassi par repas ou collation dans le cadre d’un repas équilibré (avec eau, céréales, fruits, légumes et aliments riches en fer ou protéines). Toujours sans sucre ajouté et sans sel ajouté avant 1 an. Préférez un lassi maison nature et sans sel. Surveillez les réactions allergiques et introduisez les arômes progressivement.

Étapes de 9–12 mois

Comment Servir Lassi (sucré ou salé, à base de lait) à un Bébé de 18+ Mois

Peut être proposé

Adapté à cet âge avec la préparation habituelle décrite ci-dessous.

Instructions de Service

Proposez 60-120 ml (2-4 oz) de lassi à boire lors des repas, en complément de l’eau, céréales, protéines, fruits et légumes. Le lassi diversifie les sources de lait. Préférez toujours lassi non sucré ou légèrement salé, limitez le sucre. Ajoutez de nouveaux arômes ou herbes si souhaité. Pour les enfants intolérants/allergiques au lait, demandez à un professionnel de santé pour des alternatives.

Étapes de 18–24 mois
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Avertissement de Sécurité Important

Chaque enfant développe ses compétences de mastication et de déglutition à son propre rythme. Les méthodes de préparation présentées sont des lignes directrices générales ; vous devez toujours évaluer les capacités individuelles de votre enfant avant de lui servir cet aliment. En lui offrant cet aliment, vous acceptez ce qui suit :

  • Étouffement et Préparation : Tous les aliments peuvent présenter un risque d'étouffement. Vous êtes strictement responsable d'adapter les tailles et textures des aliments aux compétences de votre enfant. Inspectez toujours physiquement cet aliment à la recherche de dangers cachés (os, noyaux, graines, éclats ou peaux dures) avant de le servir.
  • Manipulation des Aliments : Assurez-vous que tous les ingrédients sont correctement lavés, conservés et cuits à des températures internes sûres pour prévenir les maladies d'origine alimentaire. Ne servez jamais de viande, volaille, fruits de mer ou œufs crus ou insuffisamment cuits à un nourrisson.
  • Allergènes : Introduisez chaque nouvel aliment un à la fois. Observez attentivement votre enfant pour détecter tout signe de réaction allergique (urticaire, gonflement, vomissements ou difficultés respiratoires) et consultez immédiatement un médecin d'urgence si des symptômes apparaissent.
  • Surveillance Stricte : Une surveillance adulte active et à portée de bras est requise à tout moment lorsque votre enfant mange ou interagit avec des aliments.
  • Parlez-en à votre pédiatre : Si votre bébé a des allergies connues, est né prématurément ou présente des difficultés alimentaires, consultez votre pédiatre ou votre médecin avant d'introduire de nouveaux aliments.

En utilisant ce guide, vous acceptez nos Conditions Générales d'Utilisation.

Les recommandations par âge et les conseils de préparation s'appuient sur les Dietary Guidelines for Americans de l'USDA, les directives de l'Organisation mondiale de la Santé sur l'alimentation complémentaire, la prise de position de l<espghanLink>ESPGHAN</espghanLink> (Société européenne de gastroentérologie, hépatologie et nutrition pédiatriques) sur lalimentation complémentaire, et l'avis scientifique de l<efsaLink>EFSA</efsaLink> (Autorité européenne de sécurité des aliments) sur lintroduction de l'alimentation complémentaire. Ce contenu est créé de façon indépendante par Dalo Baby à des fins informatives uniquement et n'implique aucune approbation ni affiliation avec ces organisations.

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