
Guide complet pour préparer et servir yaourt nature demi-écrémé à votre bébé, par âge.
Dernière révision : mai 2026
Proposez 2 à 3 cuillères à soupe (30-45 ml) de yaourt nature demi-écrémé en collation ou à un repas. Associez avec fruits écrasés ou légumes râpés. Évitez les yaourts sucrés ou aromatisés. Pour un repas équilibré, ajoutez des aliments riches en fer (viande ou légumineuses mixées) et des légumes/fuits variés. Le laitage ne doit pas remplacer le lait maternel ou infantile.
Découvrez les étapes de développement à attendre à 6–9 Months — cognitives, motrices, langagières et socio-émotionnelles.
Servez 3 à 4 cuillères à soupe (45-60 ml) de yaourt nature demi-écrémé au repas ou en collation. Laissez tremper fruits, pain ou légumes cuits. Ajoutez des fruits finement hachés si besoin. Offrez toujours des aliments riches en fer, vitamine C et bons lipides. Évitez le miel et les sucres ajoutés.
Découvrez les étapes de développement à attendre à 9–12 Months — cognitives, motrices, langagières et socio-émotionnelles.
Proposez 60 à 120 ml (1/4-1/2 tasse) de yaourt nature demi-écrémé. L’enfant peut le manger nature, avec des fruits ou un peu de granola sans sucre. Toujours sans sucre ou miel ajouté. Proposez à côté d’aliments protéinés, céréales et légumes variés.
Découvrez les étapes de développement à attendre à 18–24 Months — cognitives, motrices, langagières et socio-émotionnelles.
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Chaque enfant est différent, et votre pédiatre connaît votre bébé mieux que quiconque. Si votre bébé a des allergies connues, est né prématurément ou présente des difficultés alimentaires, consultez votre médecin avant d'introduire de nouveaux aliments. Si vous observez des signes de réaction allergique — comme de l'urticaire, un gonflement, des vomissements ou des difficultés respiratoires — appelez immédiatement le 15 ou consultez un service d'urgences.
Chaque enfant développe ses compétences de mastication et de déglutition à son propre rythme. Les méthodes de préparation présentées sont des lignes directrices générales ; vous devez toujours évaluer les capacités individuelles de votre enfant avant de lui servir cet aliment. En lui offrant cet aliment, vous acceptez ce qui suit :
En utilisant ce guide, vous acceptez nos Conditions Générales d'Utilisation.
Les recommandations par âge et les conseils de préparation s'appuient sur les Dietary Guidelines for Americans de l'USDA, les directives de l'Organisation mondiale de la Santé sur l'alimentation complémentaire, la prise de position de l<espghanLink>ESPGHAN</espghanLink> (Société européenne de gastroentérologie, hépatologie et nutrition pédiatriques) sur lalimentation complémentaire, et l'avis scientifique de l<efsaLink>EFSA</efsaLink> (Autorité européenne de sécurité des aliments) sur lintroduction de l'alimentation complémentaire. Ce contenu est créé de façon indépendante par Dalo Baby à des fins informatives uniquement et n'implique aucune approbation ni affiliation avec ces organisations.
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