
Guide complet pour préparer et servir curcuma à votre bébé, par âge.
Dernière révision : mai 2026
Entre 6 et 9 mois, introduisez le curcuma sous forme de poudre, une petite pincée (environ 0,25 g), mélangée dans une purée, des céréales ou des plats mous. Combinez-le avec des aliments riches en vitamine C ou un peu de matière grasse (huile d’olive) pour une meilleure absorption. Conservez des portions réduites et surveillez les réactions éventuelles.
Découvrez les étapes de développement à attendre à 6–9 Months — cognitives, motrices, langagières et socio-émotionnelles.
Entre 9 et 18 mois, augmentez légèrement la quantité de curcuma jusqu’à 0,5 g (environ 1/4 de cuillère à café) par repas, bien intégré dans des plats variés. Associez-le à des aliments riches en fer, protéines et légumes colorés pour un repas équilibré. Surveillez toujours les réactions.
Découvrez les étapes de développement à attendre à 9–12 Months — cognitives, motrices, langagières et socio-émotionnelles.
À partir de 18 mois, jusqu’à 1 g (1/2 cuillère à café) de curcuma peut être utilisé par plat, bien mélangé dans les préparations familiales. Essayez la racine râpée dans des currys ou ragoûts, en veillant à ce que les morceaux soient mous et fins.
Découvrez les étapes de développement à attendre à 18–24 Months — cognitives, motrices, langagières et socio-émotionnelles.
Dalo Solids
Dalo Solids vous propose des recettes illimitées, un planificateur hebdomadaire, le suivi des allergènes et des idées IA depuis une photo de votre réfrigérateur.
Chaque enfant est différent, et votre pédiatre connaît votre bébé mieux que quiconque. Si votre bébé a des allergies connues, est né prématurément ou présente des difficultés alimentaires, consultez votre médecin avant d'introduire de nouveaux aliments. Si vous observez des signes de réaction allergique — comme de l'urticaire, un gonflement, des vomissements ou des difficultés respiratoires — appelez immédiatement le 15 ou consultez un service d'urgences.
Chaque enfant développe ses compétences de mastication et de déglutition à son propre rythme. Les méthodes de préparation présentées sont des lignes directrices générales ; vous devez toujours évaluer les capacités individuelles de votre enfant avant de lui servir cet aliment. En lui offrant cet aliment, vous acceptez ce qui suit :
En utilisant ce guide, vous acceptez nos Conditions Générales d'Utilisation.
Les recommandations par âge et les conseils de préparation s'appuient sur les Dietary Guidelines for Americans de l'USDA, les directives de l'Organisation mondiale de la Santé sur l'alimentation complémentaire, la prise de position de l<espghanLink>ESPGHAN</espghanLink> (Société européenne de gastroentérologie, hépatologie et nutrition pédiatriques) sur lalimentation complémentaire, et l'avis scientifique de l<efsaLink>EFSA</efsaLink> (Autorité européenne de sécurité des aliments) sur lintroduction de l'alimentation complémentaire. Ce contenu est créé de façon indépendante par Dalo Baby à des fins informatives uniquement et n'implique aucune approbation ni affiliation avec ces organisations.
Dalo Solids
Recettes bébé illimitées, idées de repas depuis une photo de votre réfrigérateur, planificateur hebdomadaire et suivi des allergènes — tout en une seule app.
Ou économisez avec le Dalo Family Bundle →