Les meilleures applications pour gérer sa réserve de lait maternel

Équipe éditoriale Dalo BabyPublié le 4 septembre 2026Dernière relecture 4 septembre 20269 min de lecture

Nous développons Dalo Milk Stash. Voici comment nous avons comparé.

Prix et fonctionnalités vérifiés le 4 septembre 2026

La meilleure application de réserve répond à quatre questions : ce que vous avez, l'âge de chaque sachet, lequel utiliser ensuite et combien de jours cela couvre. Dalo Milk Stash couvre les quatre sur plus de 100 emplacements ; DairyBar est la plus simple et sans abonnement ; Pump Log est solide mais exclusivement iOS, ce qui l'écarte pour un foyer Android.

Best breast milk stash tracker apps

À retenir

  • Une application de réserve doit répondre à quatre questions : ce que vous avez, l'âge de chaque sachet, lequel utiliser ensuite, et combien de jours cela couvre.
  • La plateforme tranche plus que les fonctions : Pump Log est exclusivement iOS, donc un conjoint ou une nounou sous Android est totalement exclu.
  • Dalo Milk Stash gère plus de 100 emplacements contre dix pour DairyBar et un chiffre unique pour Pump Log, et c'est la seule avec une gestion dédiée du pitcher.
  • Le paiement unique n'est pas automatiquement moins cher : les 19,99 $ une fois de Pump Log et nos 19,99 $ par an sont identiques la première année.
  • Les alertes de péremption ne valent que les fenêtres de conservation qui les sous-tendent : le CDC dit quatre jours au réfrigérateur, le NHS jusqu'à huit.
Dans cet article

Une application de gestion de réserve n'a qu'un seul travail, et ce n'est pas d'enregistrer les tirages. Elle doit répondre à la question que vous vous posez réellement devant le congélateur ouvert à 6 heures du matin : qu'y a-t-il dedans, de quand ça date, et combien de jours ça couvre ? Presque toutes les applications pour bébé savent noter que vous avez tiré 140 ml. Très peu savent vous dire qu'il vous reste onze jours.

Les quatre questions auxquelles elle doit répondre

C'est tout le test, et il vaut la peine de l'appliquer avant même de regarder une capture d'écran. Une application qui ne répond pas aux quatre est un journal de tirage avec un total cumulé — un autre produit, très bien par ailleurs, mais pas celui-ci.

  • Qu'est-ce que j'ai ? Un total, ventilé par emplacement : grand congélateur, congélateur de cuisine, réfrigérateur, le congélateur coffre chez votre mère.
  • Quel âge a chaque sachet ? Daté au niveau du sachet ou du lot, pas un chiffre unique qui monte et descend.
  • Lequel utiliser maintenant ? Le sachet le plus ancien encore dans sa fenêtre, remonté sans que vous ayez à trier quoi que ce soit.
  • Combien de temps ça tient ? Des jours de couverture selon la consommation réelle de votre bébé — le chiffre qui vous dit si vous pouvez arrêter de tirer.

La quatrième départage tout le marché, car les jours de couverture supposent que l'application connaisse à la fois votre réserve et la consommation quotidienne de votre bébé, et garde les deux au même endroit. La cinquième question ne porte pas sur les fonctions : la personne qui nourrit votre bébé en votre absence a-t-elle l'application sur son téléphone ? Celle-là élimine plus d'options, et silencieusement, que toutes les autres.

La liste courte

Huit applications qui, soit gèrent un inventaire de congélateur, soit sont recommandées comme si elles le faisaient. Les prix proviennent de la fiche App Store américaine de chaque application au 4 septembre 2026 et sont liés en bas de page ; la disponibilité par plateforme a été vérifiée séparément sur Google Play, car aucune fiche App Store ne vous dit ce que l'autre moitié de votre foyer peut installer.

ApplicationEmplacements de stockagePlateformesPrix
Dalo Milk StashPlus de 100, avec Digital Pitcher et alertes FIFO de péremptioniOS + AndroidOffre gratuite ; 19,99 $/an
DairyBarJusqu'à 10, plus lait lyophilisé et jumeauxiOS + AndroidGratuit ; 1,99 $/mois ou 17,99 $/an
Pump LogUn chiffre de réserve, suivi à côté du journal de tirageiOS uniquementGratuit ; 19,99 $ une fois
ParentLoveInventaire Milk Bank avec alertes de péremption, vendu en optioniOS + AndroidGratuit avec pubs ; Milk Bank 11,99 $
MilkBarRéfrigérateur, congélateur et grand froid, dans une application bien plus récenteiOSGratuit ; 19,99 $/an
LactiRéfrigérateur et congélateurs, stocké sur le téléphone sans compteiOSGratuit ; aucun achat listé
Medela FamilyUn stock virtuel dans un suivi complet grossesse et bébéiOS + AndroidGratuit ; aucun achat listé
Nara BabyAucun. Note les volumes tirés, ne gère pas un congélateuriOS + AndroidGratuit ; aucun achat listé
Suivi de la réserve de lait maternel, vérifié le 4 septembre 2026

Ce que nous choisirions, et quand

L'inventaire le plus complet : Dalo Milk Stash

C'est notre application, et nous la classons première : voici donc sur quoi cela repose. Sur les quatre questions ci-dessus, c'est la seule qui répond aux quatre en profondeur : plus de 100 emplacements de stockage contre la limite annoncée de dix chez DairyBar et le chiffre unique de Pump Log ; des sachets datés un à un avec alertes FIFO de péremption ; un Digital Pitcher dédié pour les lots de 24 heures, que personne d'autre sur cette liste ne propose ; et le Freedom Number, qui croise votre réserve avec la consommation réelle de votre bébé et renvoie la date à laquelle vous pouvez arrêter de tirer. L'accès invité complet permet à la personne qui donne le biberon de 16 heures de voir la réserve. Elle fonctionne sur les deux plateformes. Ce qu'elle n'est pas, c'est installée — 42 avis contre 5 804 pour Pump Log — et c'est le seul choix ici qui soit un abonnement.

La plus simple, si l'inventaire vous suffit : DairyBar

Si vous voulez un inventaire de congélateur et rien d'autre, DairyBar est l'expression la plus nette de cette idée, avec des années de bonne réputation derrière elle. Dix emplacements, le lait lyophilisé comme type de conservation, plusieurs enfants y compris des jumeaux, le regroupement en blocs, des proches en nombre illimité avec droits de lecture ou d'écriture, et des notifications de péremption. Elle est sur les deux plateformes. À noter : elle est désormais uniquement sur abonnement, à 1,99 $ par mois ou 17,99 $ par an — l'achat unique à vie qui faisait sa réputation a été retiré, même si le palier figure encore sur sa fiche App Store. La limite est le périmètre : de son propre aveu c'est une application d'inventaire, donc pas de saisie de séances, pas de courbes de production, pas de gestion du pitcher, et les utilisateurs signalent que les graphiques ne donnent pas de chiffres exploitables. Si vous avez déjà un journal de tirage qui vous convient, cette limite ne vous coûte rien.

Si vous êtes en iPhone uniquement et voulez surtout le tirage : Pump Log

Pump Log est, d'un ordre de grandeur, l'application la mieux installée sur ce créneau, et son suivi de réserve vous dira ce que vous avez en banque et à peu près combien de temps cela tient. C'est un journal de tirage réellement excellent, avec une décennie d'affinage derrière lui. Deux choses tranchent, et ce sont des faits, pas des opinions : elle est exclusivement iOS, donc un conjoint sous Android ou une nounou avec un Pixel sont totalement exclus, et il n'y a pas d'accès pour les proches même sur iOS. Sa réserve est un chiffre et non un inventaire : pas de ventilation par emplacement, pas de pitcher, pas de rotation FIFO. Pour un foyer à un seul iPhone qui tire et veut un paiement unique, cela reste une recommandation facile.

Si vous voulez une seule application pour tout le bébé : ParentLove

ParentLove est un suivi tout-en-un conçu avec une consultante IBCLC, avec les courbes de croissance de l'OMS, l'export PDF et CSV pour le pédiatre, et le partage en temps réel avec le conjoint et les grands-parents. Son Milk Bank fournit un inventaire avec alertes de péremption. Deux réserves. Le volet réserve est basique — pas de rotation FIFO, pas de suivi du pitcher — et le Milk Bank est un achat séparé à 11,99 $, si bien que l'acheter avec les statistiques et le sans-publicité revient plus cher que l'offre Pro à 24,99 $. Elle a par ailleurs été mise à jour pour la dernière fois en mars 2025, ce qui est long dans cette catégorie. Cherchez-la sous *Breastfeeding + Baby Tracker*.

Si vous utilisez déjà un suivi généraliste : sans doute rien de neuf

Nara Baby et Medela Family sont gratuites, sans achat intégré listé, et bonnes dans leur registre : Nara pour le partage entre les adultes d'un foyer, Medela pour un suivi adossé à un fabricant avec un stock de lait virtuel intégré. Ni l'une ni l'autre ne gère un congélateur comme les quatre premières. Si votre réserve est petite et tourne chaque semaine, tout va bien et vous n'avez rien à acheter. Ajoutez une application dédiée le jour où vous ne savez plus répondre de tête à la question des jours de couverture.

L'écart est le plus large au réfrigérateur. Le CDC retient quatre jours pour du lait fraîchement tiré à 4 °C.[1] Le NHS accepte jusqu'à huit jours à la même température.[2] Les deux lisent les mêmes données avec des marges différentes, et les deux le formulent comme une consigne pour un bébé né à terme et en bonne santé, à la maison. En France, l'Assurance Maladie et Santé publique France publient leurs propres repères de conservation, et ce sont ceux que votre sage-femme appliquera.[4] Si vous voulez un seul chiffre, prenez le plus court ; et si votre application contredit votre service de santé, suivez le service de santé.

4 contre 8 jours

la fenêtre au réfrigérateur pour du lait fraîchement tiré à 4 °C, selon respectivement le CDC et le NHS[2]

Ce que vaut vraiment « sans abonnement »

C'est l'argument le plus fort des applications à paiement unique, et il vaut mieux poser le calcul que se fier à l'impression. L'achat de Pump Log est de 19,99 $ une fois. Notre offre premium est à 19,99 $ par an. La première année, elles coûtent exactement pareil. Pump Log devient moins chère à partir du treizième mois, et davantage encore pour un deuxième bébé ; DairyBar était la troisième réponse ici avec son offre à vie à 24,99 $, et elle l'a retirée : Pump Log est donc désormais la seule vraie option en paiement unique de cette page. La formulation honnête : le paiement unique gagne sur un tirage long, l'abonnement gagne la première année, et la plupart des parcours de tirage exclusif n'atteignent pas une deuxième année. Qui vous dit que l'abonnement est évidemment moins bon n'a pas fait le calcul — nous non plus, dans la première version de cette page.

Pourquoi certaines applications bien notées ne sont pas classées

Trois des applications examinées gèrent une réserve correctement et restent pourtant non recommandables pour l'instant, parce qu'elles n'ont presque pas d'utilisateurs. MilkBar n'avait aucun avis sur sa fiche américaine, Lacti en avait un, et Pumping Schedule: Milk Log en avait trois. Une moyenne de cinq étoiles sur trois avis n'est pas un signal. Nous avons gardé les deux premières ci-dessus parce que leurs fonctions sont réellement pertinentes, avec le nombre d'avis à côté pour que vous puissiez juger.

Un piège de nom à connaître : l'application qui s'appelle Piaora dans tous ses propres textes est référencée sur l'App Store sous *Breast Milk – Pumping Tracker+*. Chercher le nom qu'elle utilise ne la trouve pas. C'est un suivi d'intervalles de tirage et non un outil d'inventaire, sa place est donc dans le comparatif des applications pour tirage exclusif, pas ici.

Comment choisir en une minute

  1. Si quelqu'un qui nourrit votre bébé est sous Android, cela écarte Pump Log avant toute autre comparaison.
  2. Si vous voulez l'inventaire le plus poussé, la méthode du pitcher et les jours de couverture au même endroit : Dalo Milk Stash.
  3. Si vous voulez seulement un inventaire de congélateur, au tarif mensuel le plus bas : DairyBar.
  4. Si vous êtes en iPhone uniquement, tirez beaucoup et maîtrisez déjà votre réserve : Pump Log.
  5. Si un suivi généraliste gratuit répond déjà à votre question de jours de couverture : restez où vous êtes.

Quel que soit votre choix, l'application est la moitié facile. Une réserve qui ne tourne pas périme quel que soit le logiciel qui la surveille : premier entré, premier sorti couvre le système physique, et constituer une réserve sans provoquer d'hyperlactation couvre la quantité dont vous avez réellement besoin. La plupart des gens en ont besoin de bien moins qu'ils ne le pensent.[3]

Ce que nous avons vérifié, et où

Chaque prix de cette page a été relevé sur la fiche App Store liée ci-dessous, à la date indiquée, sur la boutique américaine. Les prix varient selon les pays et changent sans préavis : ouvrez la fiche avant d'acheter.

  • Offre gratuite. Premium 1,99 $/mois ou 19,99 $/an ; Dalo Family Bundle (les trois applications) 49,99 $/an. iOS et Android. 4,8 étoiles pour 42 avis.

  • Téléchargement gratuit. Abonnement 1,99 $/mois, 9,99 $ pour six mois ou 17,99 $ pour douze. L'offre à vie en paiement unique n'est plus proposée. iOS et Android. 4,8 étoiles pour 465 avis sur iOS.

  • Téléchargement gratuit. Achat unique « Unlimited Records » à 19,99 $, affiché face à un prix initial de 29,99 $. Pas d'abonnement. iOS uniquement — pas de version Android chez son développeur. 4,9 étoiles pour 5 804 avis.

  • Gratuit avec publicités. Pro 24,99 $ en achat unique, Pro Family 39,99 $ ; ou modules séparés — Milk Bank 11,99 $, Health 11,99 $, All Stats & Trends 9,99 $, Baby Care 9,99 $, sans publicité 9,99 $, export 9,99 $. iOS et Android. 4,9 étoiles pour 956 avis ; dernière mise à jour en mars 2025.

  • Téléchargement gratuit. Premium 1,99 $/mois ou 19,99 $/an. Aucun avis sur la fiche américaine pour l'instant.

  • Téléchargement gratuit, sans achat intégré listé à la date de vérification. Un seul avis sur la fiche américaine.

  • Téléchargement gratuit, sans achat intégré listé à la date de vérification. 4,3 étoiles pour 4 857 avis ; dernière mise à jour en octobre 2025.

  • Téléchargement gratuit, sans achat intégré listé à la date de vérification. 4,9 étoiles pour 23 368 avis.

Nous ne touchons aucune commission d'affiliation sur les applications de cette page. Un prix a changé ? Signalez-le-nous et nous le corrigerons.

Références et avertissement

Nous lions toutes les sources utilisées. Quand les recommandations diffèrent selon les pays, nous citons l'organisme qui s'applique là où vous vivez.

  1. 2.
  2. 3.
    Tips for Freezing & Refrigerating Breast Milk

    American Academy of Pediatrics · Organisme

  3. 4.
    Le guide de l'allaitement maternel

    Santé publique France · Recommandation

Avant d'appliquer ce guide

Ce guide fournit des informations générales concernant des bébés en bonne santé nés à terme. Il ne remplace pas l'avis de votre pédiatre, de votre sage-femme, de la PMI ou d'un diététicien, qui connaissent votre bébé. Si l'alimentation, la croissance, la respiration ou le sommeil de votre bébé vous inquiète, consultez un professionnel de santé.

Questions fréquentes

Quelle est la meilleure application pour gérer une réserve de lait maternel ?
Sur les quatre questions testées ici, Dalo Milk Stash — que nous développons — répond aux quatre le plus en profondeur : plus de 100 emplacements, datation sachet par sachet avec alertes FIFO, gestion dédiée du pitcher et jours de couverture selon la consommation réelle. DairyBar est préférable si vous voulez uniquement l'inventaire et pas d'abonnement, et Pump Log si vous êtes en iPhone uniquement et voulez surtout le tirage.
Pump Log fonctionne-t-il sur Android ?
Non. Pump Log est exclusivement iOS : son développeur ne publie pas de version Android, et les applications Android aux noms proches appartiennent à des développeurs sans lien. Si votre conjoint, un grand-parent ou une nounou gère les biberons depuis un Android, cela l'écarte avant toute comparaison de fonctions. DairyBar, ParentLove, Nara Baby et Dalo Milk Stash sont sur les deux plateformes.
Un achat unique revient-il moins cher qu'un abonnement ?
Seulement au-delà d'un certain point. Pump Log coûte 19,99 $ une fois et notre offre premium 19,99 $ par an : la première année est à égalité et Pump Log l'emporte à partir du treizième mois. DairyBar a retiré son offre à vie et passe à l'abonnement seul : Pump Log est donc la seule vraie option en paiement unique restante. Comme la plupart des parcours de tirage exclusif durent moins d'un an, l'achat unique est souvent un avantage plus mince qu'il n'y paraît.
Pourquoi les applications ne s'accordent-elles pas sur la durée de conservation ?
Parce que les autorités sanitaires qu'elles recopient ne s'accordent pas non plus. Le CDC donne quatre jours au réfrigérateur, le NHS jusqu'à huit à la même température, et les organismes nationaux publient encore leurs propres chiffres. Une application n'a pas tort de suivre l'une d'elles, mais elle devrait dire laquelle — et là où elles divergent, la fenêtre la plus courte est le choix le plus sûr.

Lire en Markdown