
Guide complet pour préparer et servir noisettes à votre bébé, par âge.
Dernière révision : mai 2026
Ne servez jamais de noisettes entières ou hachées à un bébé, car elles constituent un grave risque d'étouffement. Pour les bébés de 6 à 9 mois, la seule façon sûre d'introduire les noisettes est de les moudre en une poudre très fine, semblable à de la farine, ou d'utiliser un beurre de noisette lisse et non sucré. Le beurre doit être dilué avec de l'eau, du lait maternel ou du lait infantile jusqu'à obtenir une consistance liquide pour éviter qu'il ne devienne une masse collante dans la bouche de votre bébé. Vous pouvez ensuite mélanger la poudre ou le beurre dilué dans du yaourt, des flocons d'avoine ou des purées de fruits. Surveillez toujours attentivement votre bébé pendant qu'il mange.
Commencez par offrir une très petite quantité, comme 1/4 à 1/2 cuillère à café de beurre de noisette lisse et dilué ou de poudre de noisette finement moulue. Mélangez-le soigneusement dans un aliment familier comme des céréales infantiles enrichies en fer, du yaourt nature au lait entier ou une simple purée de fruits comme de la compote de pommes. Cela garantit une consistance sûre et aide votre bébé à accepter la nouvelle saveur. Servez à l'aide d'une cuillère pré-remplie pour encourager la pratique de l'auto-alimentation. Les graisses monoinsaturées saines présentes dans les noisettes sont excellentes pour le développement du cerveau et aident à l'absorption des vitamines liposolubles du repas. N'oubliez pas d'introduire un seul nouvel allergène à la fois.
Découvrez les étapes de développement à attendre à 6–9 Months — cognitives, motrices, langagières et socio-émotionnelles.
Continuez à éviter les noisettes entières et grossièrement hachées en raison du risque élevé d'étouffement. Pour les bébés de 9 à 18 mois, vous devriez principalement vous en tenir à la poudre de noisette finement moulue ou au beurre de noisette lisse étalé très finement sur d'autres aliments. À mesure que votre enfant développe la préhension en pince et devient un mâcheur plus fiable (généralement après 12 mois), vous pouvez rouler des aliments mous comme des bâtonnets de banane dans la poudre de noisette moulue pour ajouter de la texture et faciliter la prise. Assurez-vous toujours que votre enfant est assis, concentré sur son repas et sous surveillance directe pour prévenir les incidents d'étouffement, surtout lors de l'introduction de nouvelles textures.
Vous pouvez augmenter la taille de la portion à 1-2 cuillères à café (5-10 ml ; 0,1-0,3 oz) de beurre de noisette lisse ou de poudre de noisette moulue par repas. Étalez le beurre très finement sur un biscuit de dentition mou ou une tranche de pain légèrement grillé. Vous pouvez également rouler des aliments glissants à manger avec les doigts, comme des morceaux d'avocat ou de banane, dans des noisettes moulues pour les rendre plus faciles à saisir pour votre bébé. Cela encourage l'auto-alimentation et aide à développer la préhension en pince. Accompagnez de fruits riches en vitamine C, comme des framboises écrasées, pour soutenir les processus généraux d'absorption des nutriments du corps.
Découvrez les étapes de développement à attendre à 9–12 Months — cognitives, motrices, langagières et socio-émotionnelles.
Les noisettes entières restent un risque d'étouffement important jusqu'à au moins 4 ans. Pour les tout-petits de 18 mois et plus, continuez à servir principalement des noisettes finement moulues en poudre ou sous forme de beurre lisse et fin. Si votre enfant a toutes ses molaires et est un mâcheur très compétent, vous pouvez introduire des morceaux émincés ou finement hachés avec une extrême prudence. Montrez toujours comment les croquer et les mâcher soigneusement. Ne servez jamais de noisettes entières. Assurez-vous que votre enfant est toujours assis droit dans une chaise haute ou un rehausseur et étroitement surveillé pendant tous les repas afin de réduire tout risque d'étouffement.
Offrez environ 1 cuillère à soupe (15 ml ; 0,5 oz) de beurre de noisette lisse ou de noisettes moulues. Étalez finement le beurre sur des bâtonnets de pain grillé complet ou utilisez-le comme trempette pour des tranches de pomme. Saupoudrez des noisettes moulues sur du yaourt, du fromage cottage ou du porridge du matin pour ajouter un apport en nutriments et en saveur. Les bonnes graisses et les protéines fournissent une énergie durable pour un tout-petit actif. Accompagnez d'une source de glucides complexes, comme des craquelins complets, pour une collation équilibrée et nourrissante. Encouragez toujours l'auto-alimentation, mais assurez-vous que votre tout-petit reste assis et supervisé pendant qu'il mange pour garantir sa sécurité.
Découvrez les étapes de développement à attendre à 18–24 Months — cognitives, motrices, langagières et socio-émotionnelles.
Dalo Solids
Dalo Solids vous propose des recettes illimitées, un planificateur hebdomadaire, le suivi des allergènes et des idées IA depuis une photo de votre réfrigérateur.
Chaque enfant est différent, et votre pédiatre connaît votre bébé mieux que quiconque. Si votre bébé a des allergies connues, est né prématurément ou présente des difficultés alimentaires, consultez votre médecin avant d'introduire de nouveaux aliments. Si vous observez des signes de réaction allergique — comme de l'urticaire, un gonflement, des vomissements ou des difficultés respiratoires — appelez immédiatement le 15 ou consultez un service d'urgences.
Chaque enfant développe ses compétences de mastication et de déglutition à son propre rythme. Les méthodes de préparation présentées sont des lignes directrices générales ; vous devez toujours évaluer les capacités individuelles de votre enfant avant de lui servir cet aliment. En lui offrant cet aliment, vous acceptez ce qui suit :
En utilisant ce guide, vous acceptez nos Conditions Générales d'Utilisation.
Les recommandations par âge et les conseils de préparation s'appuient sur les Dietary Guidelines for Americans de l'USDA, les directives de l'Organisation mondiale de la Santé sur l'alimentation complémentaire, la prise de position de l<espghanLink>ESPGHAN</espghanLink> (Société européenne de gastroentérologie, hépatologie et nutrition pédiatriques) sur lalimentation complémentaire, et l'avis scientifique de l<efsaLink>EFSA</efsaLink> (Autorité européenne de sécurité des aliments) sur lintroduction de l'alimentation complémentaire. Ce contenu est créé de façon indépendante par Dalo Baby à des fins informatives uniquement et n'implique aucune approbation ni affiliation avec ces organisations.
Dalo Solids
Recettes bébé illimitées, idées de repas depuis une photo de votre réfrigérateur, planificateur hebdomadaire et suivi des allergènes — tout en une seule app.
Ou économisez avec le Dalo Family Bundle →