
Déconseillé entre 6 et 18 mois (sel). À proposer à partir de 18 mois avec la préparation décrite ci-dessous. Risques d'étouffement et allergique faibles.
Dernière révision : octobre 2026
Déconseillé
Le NHS déconseille de donner aux bébés de moins de 12 mois des aliments salés, des bouillons cubes et des viandes transformées, car leurs reins ne peuvent pas supporter un excès de sel.
Déconseillé
Le NHS recommande d'éviter les bouillons salés, les bouillons cubes et les charcuteries avant 12 mois. À partir de 12 mois, du bouillon de jambon à faible teneur en sel peut être utilisé avec modération en cuisine.
À préparer avec soin
Seulement si utilisé comme ingrédient en cuisine et non servi comme boisson.
Le NHS recommande de limiter le sel pour les enfants de 1 à 3 ans à 2 g par jour maximum. Le bouillon de jambon doit être dilué et réservé uniquement à la cuisine plutôt que servi comme boisson.
Pour les tout-petits de 18 mois et plus, le bouillon de jambon doit uniquement être utilisé comme liquide de cuisson pour des plats familiaux, et ne jamais être proposé en boisson dans une tasse. Le bouillon étant riche en sel, diluez-le avec de l'eau et associez-le à des légumes et des féculents sans sel ajouté.
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Purées ou DME est la question qui tourmente les parents, et les essais disent qu'elle ne change presque rien. L'étouffement, le calendrier des allergènes et ce qui reste hors de l'assiette sont les décisions qui comptent — voici la carte de toutes.

Le haut-le-cœur est bruyant et normal. L'étouffement est silencieux et constitue une urgence. Comment les distinguer, ce qui provoque réellement un étouffement, et quand consulter.

Combien de repas par jour à chaque étape, comment faire évoluer les textures, pourquoi un bébé de moins d'un an n'a pas besoin de goûters, et où les recommandations nationales divergent.
Chaque enfant développe ses compétences de mastication et de déglutition à son propre rythme. Les méthodes de préparation présentées sont des lignes directrices générales ; vous devez toujours évaluer les capacités individuelles de votre enfant avant de lui servir cet aliment. En lui offrant cet aliment, vous acceptez ce qui suit :
En utilisant ce guide, vous acceptez nos Conditions Générales d'Utilisation.
Les recommandations par âge et les conseils de préparation s'appuient sur les Dietary Guidelines for Americans de l'USDA, les directives de l'Organisation mondiale de la Santé sur l'alimentation complémentaire, la prise de position de l<espghanLink>ESPGHAN</espghanLink> (Société européenne de gastroentérologie, hépatologie et nutrition pédiatriques) sur lalimentation complémentaire, et l'avis scientifique de l<efsaLink>EFSA</efsaLink> (Autorité européenne de sécurité des aliments) sur lintroduction de l'alimentation complémentaire. Ce contenu est créé de façon indépendante par Dalo Baby à des fins informatives uniquement et n'implique aucune approbation ni affiliation avec ces organisations.
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